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運動不足 運動苦手な方も♡ きれいな体型をつくる パーソナルストレッチ&トレーニング



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可動域がひろがると
ストレッチ もっと好きになる♡♡
サロンでパーソナルストレッチdiamond
気持ち良いですよ(*^^*)

徐々にあたたかくなってきましたheart01
カラダかたくなったか?と
自分でストレッチしてみたり
ただ、しっかりのばすが
できないから加減したりしてsweat01
ちょっと億劫な人も

ぜひお試しくださいheart04

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